从宏观的视角来看待生命多数情况下都很简单，用微观的方式来看待生命，很多极其简单的事情却会变得极其复杂，就像一个最简单的外伤“膝盖擦破了点皮”，如果用微观的方式来表述可能就是“下肢表皮保护层粉碎性脱落导致血小板大量溢出”，听起来很吓人，其实可能连点血都没出。这种现象看似荒诞的可笑，实则在“高科技”领域频频发生。
自然的规律就是精准与博大难以两全，往往就是越精准越狭隘，一叶障目不见泰山；越博大越系统，总览全局，运筹帷幄；所以用精准的方式去干预健康，往往只会使局部过激，使系统紊乱；用整体的思维来调理身体，多数都会使自愈系统活化，恢复平衡，重获健康，这便是中医和营养能够治愈疾病的原理。
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