前陈子碰到这样一位病人：43岁脑溢血后遗症，已经完全失去了行动能力，要坐轮椅——妻子推着轮椅，母亲拿着用品，后面跟着孩子。病人的大脑还是清醒的，只是无法用流利的语言表达，从他含混不清的言语间，我能听出其迫切想要康复的心情，当然同样急迫的还有他的妻子、父母和子女。
他的妻子告诉我，患病之前其丈夫是某乡镇银行的主任，因为平时应酬比较多，所以对身体不太注意，老是感觉高血压服用降压药就可以了，结果没想到这么年轻就得了这种疾病。老公健康的时候，她不出去工作，现在家里失去了经济来源，她自己只好去洗衣店打工，还要承担高昂的医疗费用，现在可以说自己心都碎了。
想这位患者，在未患病之前，拥有稳定的工作，而且是一个相当不错的工作，拥有漂亮的妻子、可爱的孩子和健在的父母，是何其幸福的一家，然而这一切的美好都随着自己的这场大病一起消失了。取而代之的是病痛的自己，高昂的治疗费用，经济能力的丧失，和妻儿父母的操劳........想这位患者,当他健康之时,其生活让多少人羡慕?而今生病之时,其境遇又多么令人同情?!然而,这一切的发生的原因又是什么?我想当其意义风发混迹于争名夺力时,未必会想到,劳累会导致其身体垮塌;当他纵情高歌放飞自我时,未必会想到,熬夜会导致其身体垮塌;当其灯红酒绿糊吃海塞时,未必会想到,酒肉会导致其身体跨塌..........所以每每我们要同情一个人时,当我们了解了他的过往之后，往往就又会发出那个经久不变的慨叹:可怜之人必有可恨之处!
我经常讲:健康是一种责任,特别是对中年男性而言,自己是一家的主心骨、顶梁柱，千万不能让健康出什么问题。男人重大的健康问题，将会是家庭灾难，甚至是灭顶之灾。
健康是需要管理的，疾病是需要预防的，所谓的健康都是建立的高度自律基础上的，当然这还是不够的，我们还要会用营养、用药食同源和药物来改善自己的健康。
总之重大的健康问题，只有预防，多数没有办法完全恢复如初，预防就是最好的治疗，预防大于治疗，望君安康。
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