中医治病的奥秘只有四个字：相信生命。当人走出娘胎的时候，就带来一生的寿命，也可以叫做天年，即天赐的年龄。有一本书叫《活到天年》，意思很好。人不可能长生不死，健康的享毕天年却是我们追求的目标。有人认为这个讲法有点宿命论，道理是出生之后的环境、生活、思想都会对寿命产生影响，也就是后天因素亦会对寿命起到作用。这话当然不错。但是，假设没有后天这些因素，天年仍然存在，因为，死亡是与生俱来的，自你出生的那一天，死亡的信息已经设定好了。
人类的寿命，是由生命的自愈能力来维持的。人类最初起源于单细胞生物，病毒与人类的祖先同源。从病毒进化到人类，经过了几十亿年，人类与大自然适应了千万年而繁衍起来。以进化的观点来看，人身体上就带有大自然中的所有微生物，它们与人类已经相处的十分融洽，我们根本无须害怕。人对影响其寿命的任何微生物所导致的疾病，都有防御能力，人类不会被疾病打败。
人类的自身气血运行出限障碍，就会产生疾病，但生命早就储存着应对的能力。这种能力，是与生俱来的。因此，只要得到医生的正确帮助，任何疾病都会痊愈。如果医生治疗或用药错误，那就会折寿。因此，爱惜自己、维护健康的关键，是要选择对的治疗。
我们应该相信生命的自组织能力为自己的安排，例如妇女怀孕，孩子在母体里吸收营养，把这些营养变成眼睛、鼻子。母亲天天吃番茄、青菜，孩子会变成眼睛、鼻子；母亲天天吃鱼肉，孩子也会产生同样的变化，没有多少不同。中医治病也是一样，要利用病人的自愈能力，所以我常说，病是你自己好起来的，医生只是在帮忙！
30岁到50岁的人最需要关注健康。因为上有父母，该怎么侍候？下有子女，该怎么保护？还有自己的健康该怎么对待？懂一点中医和营养学，在选择医疗方法上就会具备一定的辨识力，对手术治疗会谨慎很多；了解一点中医看病的思路，就容易分辨出好中医还是伪中医，伪中医也开处方，但他用药的思路是西医的。
中医治的是生命生病。生命不能分科，也无法分科，夸大一点说，一个老中医相当于一个医院，可以治疗各科的病。至于为什么一定要说是一个老中医，而不说年轻的中医呢？关键就是中医以病人为师，老中医临床经历多，学来的本事多，一点一点的积累下来，就变成了一个医院。